Őszi kerékpárosruházat
Az ősszel együtt érkezik a hűvös idő is, ami egyre kellemetlenebbé teszi a kerékpározásokat. Viszont csak akkor, ha [...]
A Szemüveg Kérdés
Talán kimondható, hogy a szemünk a legértékesebb érzékszervünk. Tehát fontos a védelme hétköznapokban is, de sportolás közben [...]
Erre figyelj, ha csapatban bringázol
A Kilométerkirály Bringás Kihívás keretein belül, többször is közösen gyűjtjük a távolságot kisebb forgalmú utakon, jó társaságban. Legutóbbi [...]
Fáj a térded? Van megoldás!
A mozgatószervrendszerünk legérzékenyebb részei az ízületek. Bringásoknál leggyakrabban megfájduló "forgáspont" pedig a térd. Biomechanikailag ez a testrész van kitéve [...]
Tippek a nyeregpozíció beállításához
Ne vessz el a milliméterekben! Manapság rengeteg kerékpár beállítási metódus létezik. Kamerával, ortopédiai szögmérővel, és sok más [...]
A tudatos kerékpározás eszközei
Pulzusmérő: A pulzusmérő az egyik legalapvetőbb sporteszköz. Manapság már mindenki számára elérhető, általánossá vált használata. A szív [...]