/Tag:táplálkozás

Ezért kerüld el a cukrot!

október 18th, 2016|Rovat: Bringa magazin|Címkék: , |

Manapság mindenki hallott róla, hogy a cukor egy nem kívánatos anyag. A cukor egy egyszerű szénhidrát típus, [...]

Ezért kerüld el a cukrot! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Edzés után? Házi regenerálószelet!

október 6th, 2016|Rovat: Bringa magazin|Címkék: , , |

Edzés hatására testünk belső környezeti egyensúlya felborul. Kiszáradunk, kiürülnek energiaraktáraink, elsavasodunk, és még hosszú lenne a lista... Ezeket a [...]

Edzés után? Házi regenerálószelet! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Éjszaka is éghet a zsír!

szeptember 19th, 2016|Rovat: Bringa magazin|Címkék: , , |

Csak tudatosan kell étkezned és éjszaka is égethetsz zsírt. Segít, ha aktív állapotban van a szervezet, vagyis sportoltál az [...]

Éjszaka is éghet a zsír! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Pénztárca kímélő egészség-tippek

szeptember 13th, 2016|Rovat: Bringa magazin|Címkék: , , |

Legtöbben azt gondoljuk, hogy egészségesen étkezni roppant költséges. Szeretnénk ezt megcáfolni! Az egészségipar rengeteg felesleges terméket akar [...]

Pénztárca kímélő egészség-tippek bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A folyamatos éhség okai

augusztus 16th, 2016|Rovat: Bringa magazin|Címkék: , , |

Mindenki átélte már az érzést, hogy hiába eszik, mégis éhes marad. Csak enne és enne, kívánja az [...]

A folyamatos éhség okai bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A tökéletes reggeli bringásoknak

augusztus 9th, 2016|Rovat: Bringa magazin|Címkék: , , , |

A Kolláth-reggeli egy nyers, natúr élelem. Kollath Werner német orvos és táplálkozástudóstól származik az ötlet. Ismert tény, [...]

A tökéletes reggeli bringásoknak bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

7 tipp a gyors regeneráció érdekében

augusztus 9th, 2016|Rovat: Bringa magazin|Címkék: , , , , , |

Kerékpáros edzésed végeztével 20 percen belül fogyassz szénhidrátot és fehérjét egyaránt! (Zsírokról szándékosan nem teszünk említést. Edzés [...]

7 tipp a gyors regeneráció érdekében bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva